有句话说的好，伤筋动骨一百天。所以骨折的人要花长时间来进行调养，那么有什么方法能够让我们的骨头恢复的比较快呢。
步骤/方法：1紫却右?撤矫胬此担?钦鄣娜耍?颂逯械母票冉先菀琢魇В??栽诖似诩洌?颐怯Ω梦?∪俗急敢恍┖?贫嗟氖澄铩＠?缗Ｄ蹋?破?龋?硗饽匾部梢园疽恍┐蠊翘溃?蛘咦鲆恍┖?械鞍字矢叩挠愕取Ｕ庑┒加欣?谌颂宓奈?眨?佣?钩涓浦省?
2其次呢骨折的人不能总是卧床休息，还要有些适量的运动等。因为长时间的不锻炼，会导致肌肉麻木，萎缩等情况。所以患者最好能在家人的照顾下进行一些自身所能承受的训练。
3最后呢，骨折的人最后要定期的去医院观察自己受伤的骨头，向医生询问自己的病症。同时了解自己在各个时期应该注意些什么，而不是盲目乱吃各种补品。
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