核心提示: 需要长期重复劳损关节的职业人群：打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业人群，因手腕、手指反复使用，容易导致劳损外伤，故而易患腱鞘炎。

患腱鞘炎的人群分布在不同的年龄，其中中年妇女和那些长期重复劳损关节的职业人群的发病率最高了，他们总是要反复的做着同一件事情，用手的频率特别高，所以有时候手指会吃不消外界给予的压力，日积月累后这些压力就变成了患腱鞘炎，影响我们的正常工作和生活。

1.易患腱鞘炎的人群

中老年妇女：此类人群常从事繁琐的日常家务活动，手指、腕部须反复劳作，因此容易患腱鞘炎。

需要长期重复劳损关节的职业人群：打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业人群，因手腕、手指反复使用，容易导致劳损外伤，故而易患腱鞘炎。

常穿高跟鞋的女性：穿高跟鞋会使脚趾承受过大压力，长久以往，脚部软组织因长期外界刺激，从而表现肿胀成包块，疼痛剧烈等症状，即屈趾腱鞘炎。

2.腱鞘炎的早期信号

腱鞘炎在指、趾、腕、踝等部均可发生，但以桡骨茎突部和第一掌骨头部最为常见。以上容易患腱鞘炎的人群更应注意其早期信号，即晨起时出现屈指不变，活动后有好转;局部出现压痛和硬结;活动手指时产生弹响;桡骨茎突处有疼痛、压痛和局部性肿胀，有时可触及硬块。一旦出现以上症状时，应及时进行治疗。

以上就是造成患腱鞘炎的相关早期信号，不难看出它和我们的生活密切相关的，所以我们要时刻警惕着，注意我们身体上的变化，同时也不要过度的劳累，要懂得适可而止，工作和锻炼两不误，这样才能事业健康双丰收。