前几天一个朋友去登山，很不幸失足了，骨折，去医院治疗经过很长一段时间才恢复了健康，由此他总结出了很多关于骨折的经验，下面我来和大家分享一下。
步骤/方法：1紫龋??嫠呶宜狄坏┓⑸?钦哿耍?灰?偶保?紫纫?⒁獗３智樾魑榷ǎ?灰?睦锘耪牛?庋?灾瘟坪图膊』指词敲挥邪镏?模?炊?嵫映ぜ膊〉幕指雌冢?共〕萄映ぁ?
2还有就是要多卧床休息，多注意自己进补。可以买一些枸杞煮粥喝，很好的补气养血，效果很好的，同时有句话说吃什么补什么也是有一定的道理的，要注意补充钙质。
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