骨质增生，这种疾病虽然大家都听说过，但是很少有人会想到这种疾病会出现在自己的身上。于是在平时也就容易会出现一些常识性的知识盲点。要是发觉自己已经患病，也比较容易走进一些常识误区。那么，这些误区是什么呢?

误区一：很多朋友认为出现骨质增生就应该治疗，其实这是一个很大的误区。如果颈椎骨质增生出现以后，没有出现任何症状的时候，那么，是不需要治疗的，只是应该在平时做好做好预防工作，防止症状的出现。

误区二：患者朋友认为这种病症通过吃药、保健就能治好，这也是不正确的。由于颈椎骨质增生症的出现，大多是因为增生的骨质压迫了周围的血管还有神经，因此如果只是吃药做一些保守治疗是无法有效治疗的。

骨质增生的预防要注意以下几个方面：避免长期剧烈运动，长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。

尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。

适当进行体育锻炼。避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。

在今天的文章中，我们向大家介绍了在治疗骨质增生疾病存在一些误区。虽然文章中是提到了误区的两个方面，但是我们相信，在实际的治疗过程中，还会有其他的一些误区。所以，最好的解决方法，就是在自己很难决断的时候，寻求医生的治疗。