临床上根据骨折的时间可以分为早期、中期和后期，每一其大夫的治疗方法不一样，治疗的重点也存在着不同之处，针对于骨折来讲饮食也存在着不同之处，今天专家仅仅阐述骨折后期的饮食，如果您也想了解骨折前期和中期的饮食您可以咨询相关的专家。

后期(5周以上)：受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。

饮食要点：治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等。

饮食食谱 早餐：鸡蛋、牛奶、豆浆、面包、麦片、八宝粥 午餐：老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼、骨头汤、鸡肝、猪肝、虾、瘦肉、豆制品、鲫鱼汤、黑鱼汤、蘑菇、苋菜、青菜、包菜、萝卜、木耳、核桃、红枣、枸杞 晚餐：老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼、骨头汤、鸡肝、猪肝、虾、瘦肉、豆制品、鲫鱼汤、黑鱼汤、蘑菇、苋菜、青菜、包菜、萝卜、木耳、核桃、红枣、枸杞

饮食偏方 芝麻核桃散：炒芝麻500克，核桃肉500克，研末冲服，日二次，每次3-6克。 当归生姜羊肉汤：当归20克，生姜12克，羊肉300克，加水1500毫升，同煮即可，食汤与肉，一日三次服完。功能：养血活血，温阳散寒，止痛，适用于骨折损伤后期血虚或淤血未枸杞骨头汤：枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，薏米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天，可用3-4个疗程。

我们看了以上专家对骨折后期饮食的建议，大家应该明白了很多吧。随着现代化生活的提高，很多骨折患者为了促进骨头的康复过量的进食营养平，其实这是不正确的，身体不能完全吸收不仅造成了浪费还给自己的身体带来了负担，所以适量的才是最好的。