关节炎是临床上较为常见的疾病，但是由于其发病原因和临床症状较为复杂，在预防和和治疗上难免有所疏漏，给患者的健康造成极大的潜在危险。因此，对关节炎病因的了解就显得尤为重要。

1精神不好：由于现在生活和工作压力都很大，人们容易产生紧张、烦躁等不良情绪。此时，人体对疾病的抵抗力和预防意识会下降，这样在平时的生活中，就容易受到风寒、感染等因素的刺激，而诱发关节炎。

2劳累过度：关节的承受能力是有一定限度的，如果我们在运动和劳动过程中，不加以节制，一旦劳累过度，关节容易出现慢性劳损，会加重关节软骨的磨损。关节周围的韧带松弛，会破坏关节的稳定性，在运动时，容易发生扭挫伤，而导致关节炎的出现。

3风寒侵袭：由于膝关节、肘关节等缺少软组织的保护，如果关节长期暴露在潮湿、阴暗或寒冷的环境下，会影响局部血运，使关节软骨的营养供应受到阻碍。时间久了，会导致风寒侵入关节而诱发炎症。比如，在水下工作中，出现关节炎的概率要比普通人高。