关节炎这种病，对我们的危害性是很大的，他会让人产生疼痛感，而且会让我们的关节变形，严重的话，还会导致瘫痪。因此，当我们得了关节炎的时候，应该从哪些方面学会注意呢？在这里给大家讲解一下。

1要学会自己进行按摩。因为当我们发病的时候，是会有让人难受的疼痛感的，这种感觉是非常疼的，因此，我们就要学会去自我按摩，这样也可以在自己疼痛的时候，按摩一下，缓解疼痛感。

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3当我们患有类风湿性关节炎的情况下，在进行药物治疗的时候，还要注意自身的营养，还要注意局部的关节，不能让关节变形，要多多锻炼自己。这样对自己的关节是有好处的，对病情也有好处。