类风湿关节炎是一种反复发作性的关节疾病，在我们日常生活中还是非常常见的，而且患者的群体很广泛，上了年纪的老年人和年轻人都有可能患上类风湿型关节炎，它还是一种致残率非常高的疾病，更严重的患者可能会因此失去生命。不同程度的患者在发病时会有不同的表现，患者要根据自身的病情进行合理的选择治疗方案，同时在平时的生活中还要注意听从医生的建议。

在日常生活中要加强锻炼身体，增强体质和抵抗力，经常锻炼身体才能保持强健的体质，抗病能力就强，抗御风寒湿邪侵袭的能力就比较强，在锻炼的时候要根据自身的身体情况进行有选择性运动。

平时无论是在生活中还是工作上都要注意劳逸结合，长时间劳动后要进行适当的休息，缓解身体的疲劳，过于疲劳会导致免疫力下降，同时还要保持精神上的愉快，要克制不良情绪，保持正常心理状态。