腰椎间盘突出这种疾病对于我们已经不陌生了，它产生的疼痛会严重影响到人们正常的工作、生活，更严重则影响人们的身体健康，因此我们要做好预防的准备。但在做好预防工作之前，我们先来了解一下易患腰椎间盘突出的人群。

腰椎间盘突出的发病人群：

1、从年龄上讲:腰椎间盘突出症好发于青壮年;

2、从性别上讲:腰椎间盘突出症多见于男性，男性的发病率高于女性，一般认为男性与女性之比为4~12∶1;

3、从体型上讲:一般过于肥胖或过于瘦弱的人，易致腰椎间盘突出;

4、从职业上讲:以劳动强度较大的产业工人居多，但目前来看脑力劳动者的发病率也并不很低;

5、从姿势上讲:生活、工作姿势不正确，排伏案工作人员及经常站立的售货员、纺织工人等较多见;

6、从生活和工作环境上讲:经常处于寒冷或潮湿的环境，在一定程度上成为诱发腰椎间盘突出症的条件;

7、从女性的不同时期讲:产前、产后及更年期为女性腰椎间盘突出的危险期;

8、先天性腰椎发育不良或畸形的人，甚至精神过于紧张的人易患腰腿痛，吸烟的人可能与咳嗽会引起椎间盘内压及椎管内的压力增高，使其易于发生退行性改变有关。

因此以上人群要注意，一定要保持良好的生活习惯，适当的体育锻炼，注意好自我保养和护理，远离腰椎间盘突出症!若患上了腰椎间盘突出症，那务必要到正规医院进行治疗，这样治疗效果才有保障，安全性还高!