很多的人在工作当中，经常会保持一个姿势很长时间，长时间保持这个状态，会让我们的颈椎长期受到压迫，会发生一些病变。为了保证我们的健康，要改变这种不良的生活习惯，不要长期一个姿势坐立，适当的运动才能让身体越来越健康。

(1)横贯型病变：在锥体束型病变的基础上，病变如向周围扩展，则位于前侧索部的脊髓丘脑束可发生缺血性损伤。病人多见有前胸部以下的麻木感。临床表现除具有椎体束损害所引起的症状外，前胸部胸2～7平面以下常呈现痛温觉减弱或消失，重病人可出现膀胱、直肠功能障碍。

(2)中央型病变：病人多感整个上肢麻胀、无力。病人手部小肌肉常受累，表现为手部动作迟钝以至持筷、系扣、写字等动作感到困难，因而临床上病人手指精细运动功能障碍为此型病变的特征。多数病人自觉无名指及小指麻木。由于是颈髓灰质的前角细胞和后角细胞受累，以前角细胞的损害较突出，前角细胞对其所支配的肌纤维具有营养作用，故前角细胞受损后可见其支配的肌肉发生萎缩，多见于指间肌、鱼际肌萎缩等。

(3)椎体束型病变：中央型病变发展，常可使椎体束受累。轻症病人自觉下肢麻木、无力，可出现下肢踏棉感。重症病人自觉下肢发紧，行走困难，易摔倒。

现在我们生活方式的改变让我们的运动越来越少。很多的人都是长期坐立不动，时间已久，大家是否感觉颈部疼痛，甚至是伴有上肢麻胀等感觉?如果经常遇到这种情况，大家就要小心颈椎型颈椎病哦!!