近几年腰椎间盘突出这种疾病的患病率一直在上升，这都是人们在生活中一些不良的工作习惯导致的，就是这些不良的习惯得不到改正最后得了这种疾病，因此都是自己造成的。很多腰椎间盘突出患者都想问自己究竟是怎么得这个疾病的，接下来我们就请专家为大家分析它的病因吧!

腰椎间盘突出的病因：

1、外力作用：在日常生活和工作中，部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确等情况，是常见的腰椎间盘突出的病因。例如长期从事弯腰工作的煤矿工人和建筑工人需经常弯腰提举重物。这些长期反复的外力造成的损伤日积月累地作用于椎间盘，加重了退变的程度。

2、椎间盘自身解剖因素的弱点，也是常见的腰椎间盘突出的病因：

(1)椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环，修复能力也较差，特别是在退变产生后，修复能力更加微弱。

(2)椎间盘后外侧的纤维环较为薄弱，而后纵韧带在腰5、骶1平面时宽度显著减少，对纤维环的加强作用明显减弱。

(3)腰骶段先天异常：腰骶段畸形可使发病率增高，这些异常常造成椎间隙宽度不等，并常造成关节突关节受到更多的旋转劳损，使纤维环受到的压力不一，加速退变。

3、种族、遗传因素：有色人种发病率较低;例如印第安人和非洲黑人等发病率较其他民族明显要低。这是腰椎间盘突出的病因中比较常见一种。

告诉大家腰椎间盘突出这么都原因的目的是大家在生活中要引起重视了，一定要避免这些因素才可以降低腰椎间盘突出这种疾病的患病率。不过万一您已经患上这种疾病的话，也不要过于惊慌，现在的医学技术还是足以治愈这个疾病的，大家需要做的就是配合医生治疗。