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腰椎间盘突出

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腰椎滑脱患者如何进行保守治疗?

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月18日

  应该定期复查腰椎X线,了解滑脱情况。 如果腰椎滑脱没有明显的进行性加重,滑脱在1-2度时,可以采取保守治疗,症状轻者有腰痛和腿部的不适,一般在休息后通常症状可以得到缓解。我院保守治疗包括卧床休息,骶管阻滞,温银针疗法,采用卧式牵引,手法复位,按摩,结合理疗如红外线热疗、电脑中频等.经过综合治疗,大都可以得到控制.平时应佩带腰围,禁止增加腰部负重的活动,如搬提重物、抱小孩等。可配合功能锻炼,改善症状,促进康复.康复锻炼的方法主要有两种:

  1、仰卧位,屈膝屈髋,双手抱膝,用力向胸部贴近,反复做10到20次.

  2、俯卧位,在小腹部放一个枕头,俯卧于枕头上,每次约三十分钟.

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