虽然现实生活中很多人都因为腰椎间盘突出而备受痛苦，但是关于诱发腰椎间盘突出的原因却很少有人能清楚的解释，这对人们科学的预防腰椎间盘突出是不利的。那常见的诱发腰椎间盘突出的原因有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的诱发腰椎间盘突出的原因。

　　一般，常见的诱发腰椎间盘突出的原因有：

　　1、椎间盘退变是最基本的腰椎间盘突出的原因，主要表现为纤维环和髓核含水量减少，透明质酸核角化硫酸盐减少，导致腰椎间盘突出患者的髓核张力下降，弹性减小，尤其以纤维环后外侧最明显。

　　2、腰椎间盘突出的原因与损伤积累伤力有关，特别是反复弯腰、扭转动作，是腰椎间盘突出的诱因，也往往是急性腰椎间盘突出发作的诱因。

　　3、腰椎间盘突出的原因还有遗传因素，腰椎间盘突出有一定家族好发倾向，20岁以下的青少年腰椎间盘突出患者中有32%的阳性家族史。

　　综上所述的就是常见的诱发腰椎间盘突出的原因，相信大家对此应该有所了解了。这些诱发腰椎间盘突出的原因都是比较常见的，大家可以根据这些原因积极的进行这种疾病的预防，避免腰椎间盘突出的发生。