利于腰椎间盘突出症的食疗偏方，首先可以选用当归生姜羊肉汤：当归、生姜各30克切;羊肉500克体沸水，晾凉，切块。羊肉、当归、生姜、红枣10个同入沙锅， 加适量水共煎，沸后撇沫，改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉，隔日1剂。 利于腰椎间盘突出症的食疗偏方，如果牵引之后马上行走、坐车等又会恢复椎间盘内高压状态，造成牵引无效。牵引只适用于椎间盘膨出患者，如果椎间盘已造成突出和脱出，进行牵引完全无效。可见不是适合每一个患者。相信大家对药物治疗是比较熟悉的，多数以镇痛消炎类为主。当然也不外乎一些伤痛膏药。对于这种治疗方法治标不治本。短时间的缓解症状是没有问题的。 腰椎间盘退行性病变可以分为早期、中期、晚期。早期就是椎间盘的退变、老化，此时仅仅会有腰痛症状，当退变继续发展并突出压迫周围的神经组织引起相应的腿痛腿麻症状时，才称之为椎间盘突出症，病变发展到晚期则可造成椎间不稳、椎管狭窄甚至退行性滑脱等严重问题。 利于腰椎间盘突出症的食疗偏方，这其中只有2%的人有腰腿痛症状，而且在有症状的患者中也只有10%-20%的人需要手术。因此，腰椎间盘突出只是一个影像学的表现，不能诊断为一个病，更不能因此就去做手术，实际上，造成腰腿痛的症状原因有多种，还需要考虑可能是由于肌肉、小关节等其他病变引起。 利于腰椎间盘突出症的食疗偏方，80%的腰椎间盘突出症患者只要采取保守治疗即可，甚至仅仅是卧床休息而不用吃药，绝大多数患者一个月后症状就会得以改善，平时可参与游泳、慢跑、腰背肌功能锻炼等体育运动。确的方法就是首先需要到正规的医院就诊并得到确诊，再根据患者的具体病情选择合适的治疗方案，包括规范的按摩治疗。

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