[文章摘要] 怎样进行治疗颈椎间盘突出呢？它有几点实施的办法呢？其实要想有更好的治疗方法就需要对它有更深的了解，对疾病的概念也要弄明白，知道它的诱因和特征，正所谓知己知彼百战不殆，那么在生活中要

怎样进行治疗颈椎间盘突出呢？它有几点实施的办法呢？其实要想有更好的治疗方法就需要对它有更深的了解，对疾病的概念也要弄明白，知道它的诱因和特征，正所谓知己知彼百战不殆，那么在生活中要想更好的治疗他，那么就需要在预防上多下点功夫，所以给大家介绍几点预防的方法。

平时，大家要注意病情的发展情况，要了解它的发病诱因和特征，同时还要做好这方面的预防，那么具体的预防方法是：1、枕头与睡眠：枕头中央应略凹进，高度为12￣16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。2、避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者，在洗脸、刷牙、饮水、写字时，要避免颈部过伸过屈活动。3、某些日常活动应该停止：在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的活动，如擦高处的玻璃。

对于上面讲到的预防可以治疗颈椎间盘突出，我们已经清楚的知道了，相信一定会达到效果的，那么今天我们就对它的治疗方法的介绍就到这里，要是您对这方面的知识还有疑问的话，请咨询网上专家，祝早日康复。

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