[文章摘要] 腰椎间盘突出是一种比较常见的骨病，由于腰椎是人体重要的部位，上连颈椎、胸椎，下连骶椎，人体的任何活动基本上都离不开腰椎，因此腰椎间盘突出对患者的影响也是很严重的。可是在腰椎间盘突

腰椎间盘突出是一种比较常见的骨病，由于腰椎是人体重要的部位，上连颈椎、胸椎，下连骶椎，人体的任何活动基本上都离不开腰椎，因此腰椎间盘突出对患者的影响也是很严重的。可是在腰椎间盘突出的治疗过程中却存在很多的误区，稍不注意就会影响治疗。

腰椎间盘突出的发生很多时候是由于年龄的增长、骨骼钙质流失、不正确的坐姿、外力损伤、运动不得当等因素造成的。专家指出一些职业或者工作是导致颈、腰椎间盘突出高发、年轻化的主要原因。长期低头伏案，颈部处于相对固定状态，使颈部肌肉发生痉挛，颈椎负担加重，从而导致颈椎病。而长时间的弯腰驼背，导致腰背部姿势性疲劳，也加速了腰椎间盘疼痛及病变。

治疗腰椎间盘突出患者在治疗的过程中经常会陷入这样的误区：

盲目锻炼对于腰痛患者来说，锻炼最主要的作用是增强心肺功能、改善腹肌和背肌，从而有助于改善脊柱的稳定性。然而并不是所有的下腰痛都能通过锻炼来解决，锻炼是不能替代治疗的。锻炼不当还有可能适得其反，加重病情。

无为而治有些人一旦犯了腰疼，总是选择用休息代替治疗或者干脆咬牙硬挺。事实上，如果任由病情发展，一些腰椎疾病可能会引起下肢麻木、无力，甚至瘫痪和大、小便障碍，严重影响生活质量。只有尽快去医院确诊，并采取积极恰当的治疗，才能避免疾病恶化可能带来的严重后果。

以上就是腰椎患者经常陷入的误区，所以往往因此而耽误了治疗。腰椎间盘突出不是一种小疾病因此患者一定要重视起来，出现腰椎间盘突出就要尽早的进行治疗，仅仅依靠休息和锻炼是没有办法康复的。