[文章摘要] 日常生活中，说起腰椎间盘突出，很多人都对此并不陌生，医学上讲，腰椎间盘突出是一种骨科疾病，患上了腰椎间盘突出以后，患者将面临重大的痛苦，腰椎间盘突出严重影响患者健康。那么，腰椎间盘突出病因有哪些呢？专家称，警惕腰椎间盘突出七大病因。

日常生活中，说起腰椎间盘突出，很多人都对此并不陌生，医学上讲，腰椎间盘突出是一种骨科疾病，患上了腰椎间盘突出以后，患者将面临重大的痛苦，腰椎间盘突出严重影响患者健康。那么，腰椎间盘突出病因有哪些呢？专家称，警惕腰椎间盘突出七大病因。

第一、外伤

临床研究表明，外伤容易引起腰椎间盘突出，一般而言，外伤很容易引起骨折脱位，致使腰椎的髓核突出，从而引起腰椎间盘突出发生。

第二、突然负重

腰椎间盘突出的发生，和突然负重不无关系，因为突然的腰部负荷增加，尤其是快速弯腰、侧屈或旋转，容易形成纤维环破裂，从而导致腰椎间盘突出发生。

第三、退行性改变

腰椎间盘的退行性改变，容易造成腰椎间盘突出，椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中，椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，从而导致椎间盘突出。

第四、姿势不当

腰椎间盘突出在很多情况下，是由于姿势不当引起的，如起床、起立等日常生活，以及某些工作中，若腰部处于屈曲位时，突然给予一个外加的旋转动作，很容易造成腰椎受损，引起腰椎间盘突出。

第五、长期震动

临床研究表明，腰椎间盘突出与职业，有着密切的关系，如司机，长期处于坐位及颠簸状态，从而使得腰椎间盘，承受的压力就会增大，当腰椎间盘承受的压力，到一定程度时，就可能会导致椎间盘退变，从而引起腰椎间盘突出。

第六、环境因素

腰椎间盘突出发生和环境有关，一般而言，寒冷或潮湿的环境，容易起小血管收缩、肌肉痉挛，使推间盘的压力增加，造成退变的推间盘破裂，从而引起腰椎间盘突出。

第七、腹压增高

腹压与推间盘突出有一定的关系，比如在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时，也容易造成腰椎间盘突出发生。

腰椎间盘突出病因是十分复杂的，我们在日常生活中，一定做好腰椎间盘突出预防，避免腰椎间盘突出发生。

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