[文章摘要] 天气在不断的变化，很多人也开始感觉颈肩腰腿痛了，殊不知可能是颈椎病在作怪。颈椎病不仅给我们的颈椎健康带来威胁，也给我们的正常工作和生活带来不便，因此一旦患有应该及时治疗。下边我们一

天气在不断的变化，很多人也开始感觉颈肩腰腿痛了，殊不知可能是颈椎病在作怪。颈椎病不仅给我们的颈椎健康带来威胁，也给我们的正常工作和生活带来不便，因此一旦患有应该及时治疗。下边我们一起来了解下易患有颈椎病的人群。

男性朋友：男性神经根型颈椎病比女性多，中年以上者多于青年人。据统计，100例中男女患者的比例为1.27：1;41～70岁患者为66%，其发病史多为慢性发病，少数有颈椎伤史。

中老年人：从发病年龄说来，中老年患者的发病率最高，颈椎间盘的退变，髓核水分减少，弹性下降，纤维环纤维变性破裂，退变后的椎间盘，很容易造成损伤而促使颈椎病的发生，骨质增生多发生在肌肉及韧带、关节囊等附着部，在颈椎上多出现在关节突、钩突关节部及椎体的软骨缘。

坐位工作者：尤其是伏案低头的人员，颈椎病的发病率特别高。长期低头伏案工作，因易造成颈后部的肌肉、韧带劳损，椎管的内外平衡紊乱，椎间盘受力不均，从而加速发病。长期从事头颈部朝一个方向旋转职业的人，如射击运动员、教师、交通警察、纺织工等，发生颈椎病。

以上人员在饮食方面可补充一些高钙、高维生素的食物，可帮助组织肌肉迅速恢复，预防颈型颈椎病的产生。利用休闲的时间可以多进行一些运动健身，可增强肌肉力量和韧性，有效预防颈型颈椎病。在此祝愿患者早日康复，拥有健康!

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