阳春三阳，阳光正是明媚时，万物依靠阳光的照射加快生长。同样人体的各个组织在这个时节也加快生长速度。因此，在这个时节多晒晒太阳有助于颈椎间盘突出治疗以及防止颈椎间盘突出复发。

颈椎间盘突出虽然不是什么疑难杂症，但是由于患病部位的特殊，所以致使该病出现难以彻底治愈的状况。患有颈椎间盘突出的患者在治愈之后往往容易反复发作。

而颈椎间盘突出以及各类颈腰椎病的治疗主要是以药物疗法以及物理疗法和手术疗法为主的。但是这些疗法只能通过外在的作用促进突出的盘突出物复位，游湖患者个人的身体状况以及所采用的治疗方式不同，因此，往往容易造成治疗之后复发的现象。

所以，凤凰中医提醒您在阳春三月多晒太阳，可促进颈椎骨头内部的新陈代谢而有利于病发部位的彻底治愈。

此外，晒太阳还有利于血液循环，而血液循环良好则会提供充足的养分给颈椎。这样，大家就不容易患有各类颈腰椎病。

因此，凤凰中医频道建议大家在日常生活中，特别是在这阳春三月多晒晒太阳，以预防颈椎间盘突出的发作，当然也可以促进颈椎间盘突出的治疗