在现实生活中，经常会听到周围的同事或者朋友诉苦到，自己的颈椎难受，并且有时还经常头疼发晕，全身上下都不舒服，这很可能就是颈椎间盘突出的征兆。由于该疾病的病情复杂凶险，需要一个良好的护理和治疗措施。但很多人却在颈椎间盘突出的护理存在着误区，使该疾病的治疗受到了阻碍。

下面，我们看看常见颈椎间盘突出护理的误区有哪些？

误区一：错误的推拿按摩

专家提醒，如果随意、盲目、错误的推拿按摩不仅对病情无益，而且是有害的。颈椎病临床主要分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型四种类型。正确的推拿、按摩可以缓解局部肌肉痉挛、改善局部血液淋巴循环并增加颈椎稳定性，是常用的治疗方法之一。

误区二：重力按摩

在进行按摩治疗时，如果重力按摩，尤其是带有损伤性质的揉法如果在同一个部位反复使用，即使操作力度不大，亦将造成相应肌肉组织的损伤或加重炎症反应，反而导致症状加重，患者常于次日晨起出现颈痛加重、活动受限加重。

误区三：适合按摩

推拿按摩前，还必须注意鉴别患者是否有其它合并症，骨质疏松症者应禁止使用扳法，如果合并颈椎骨折、骨结核、骨肿瘤等疾病时是绝对禁止推拿按摩操作的，如合并高血压、严重心脑血管疾病者也应注意手法操作力度不得过重。

如今，按摩已经成为了治疗颈椎间盘突出的重要方法，尤其是针对病情较轻的患者，更加具有良好的治疗效果，但在治疗之前，一定要排除以上的错误观念，这样才能够保证患者快速康复。

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