在科技发达的今天，人们几乎每天都要面对这电脑，无论是工作还是玩游戏、上网，都要长时间的对着电脑，如果坐立的时间过长，颈椎得不到充分的休息，很容易造成颈椎间盘突出的发生。下面，我们看看几种颈椎间盘突出治疗方法。

方法一：颈椎牵引

近些年来，患者经常使用牵引进行医治该疾病，这样做既可限制颈部活动，又能使颈部肌肉充分松弛休息，使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常。

方法二：颈椎病理疗

理疗也是目前经常使用到的方法，往往可根据具体情况选择，常见的有以下几种，即离子导人法、超短波法、石蜡疗法，其它如炒粗盐及热水袋热敷、电褥子等。

方法三：颈椎病围领

这种方法治疗起来非常的简单有效，即颈托或叫颈围，一般外出或工作时用。其作用不是固定颈部，而是限制颈部的活动，特别对颈椎不稳者效果更好。

方法四：推拿按摩

通过临床观察，发现该治疗方法在早期除了脊髓型颈椎病外均有帮助，可隔一至两天治疗一次，以四次左右为准。注意过多过重的推拿可带来损害，应慎重。

以上的四种是比较传统颈椎间盘突出的治疗方法，往往对于病情比较轻的情况治疗效果较好，但对于病情十分严重的情况，群安以达到治疗目的，希望大家注意。