爱美的女孩子都希望尽情的展示自己的美丽，无论冬夏，甚至是一年四季都有女孩子穿着裙子，展示着不同的风情。春节刚过，气温刚刚有所回升，裙子便成为了迎接春天的一道风景。可是那些爱美的女孩却不知道膝关节炎也越来越青睐她们。

女孩子们为了美丽在寒冷的季节也穿着超短裙，膝盖部位得不到保护，再加上缺乏运动、饮食不均衡等，这些都是导致膝关节炎的重要因素。

天冷爱穿裙子和短裤导致膝关节寒风侵袭

在凉风嗖嗖的冬天穿着裙子，寒风侵袭未受保护的膝盖，会使膝盖局部经络风寒湿邪入侵，最伤关节，以往这种疾病还常常出现在有剧烈运动的运动员身上，但现在一些年轻人，因为和运动“绝缘”导致骨关节特别脆弱，再加上饮食不均衡，不能为关节提供足够的营养，人体的内环境变化就为膝关节骨关节炎的产生创造了条件。

所以，女性朋友应根据温度的变化增减衣物，在天气寒冷的时候注意膝关节保暖(过于寒冷可佩戴护膝)，不要穿短裙、短裤这样容易使膝关节受寒风侵袭，诱发膝关节炎。

常穿高跟鞋使膝盖承受过大压力

穿高跟鞋确实能给人增添气质，尤其是配上裙子，可是也使膝盖承受了很大的压力，使膝部一直处于紧张状态，久之易引起关节腔及肌肉、韧带等多因素的劳损甚至退变。

有人做过统计，常穿高跟鞋的女性朋友患膝关节炎的几率要高于平常2—3倍。建议女性朋友尽量少穿高跟鞋，若是工作需要可以在办公室自备一双平底鞋或者低跟鞋，便于及时更换穿着，避免膝关节炎的发生。若一定要穿高跟鞋，可穿跟高在2~3CM的鞋，这会减少罹患膝关节炎的几率。若一定得穿高跟鞋，可每晚在家用一只深木桶装上掺了醋的热水浸泡双脚、小腿及膝部，以缓解疲劳，预防膝关节炎的发生

虽说已经立春气温正在回升，可是春寒料峭，温差较大，早晚气温还是比较低的，老人们常说“春捂秋冻”就是这个道理。地表温度的回升还需要一段时间，所以提醒那些迫不及待想穿裙子的女孩子们，再等一等，千万别让膝关节炎这个“隐形杀手”有机可乘。