腰椎间盘突出在我们的生活中是比较常见的疾病，患者在疾病发作时要承受非常大的痛苦。现在在医学上医治腰椎间盘突出的方式还是比较多的，但是仍然有很多的患者没能得到有效的治疗。腰椎间盘突出怎么治疗才有效?下面我们一起来了解一下吧。

(1).治疗腰椎间盘突出需要正确的姿势和锻炼，人们在日常生活，腰椎间盘突出患者，需要各种不同的活动姿势，养成了各自的习惯，其正确与否对人体有着重要的影响。因此，腰椎间盘突出治疗时，要求患者需要注意平时的站姿、坐姿、劳动姿势，以及睡眠姿势等的合理性，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌功能锻炼，从而达到治疗腰椎间盘突出的目的。

(2).治疗腰椎间盘突出，需要注意卧床休息，尤其是腰椎间盘突出患者，在发病初期和治疗期，因为关节韧带比较松弛，炎症较重，休息不好可能加重病情。此外，腰椎间盘突出患者在治疗时，一定要注意要睡硬板床。

(3).治好腰椎间盘突出，一定要选择正确的治疗方法，一般而言，保守治疗是腰椎间盘突出首选的有效治疗方法之一，如果腰椎间盘突出患者，选择保守治疗方法，所取得治疗效果并不突出，可以尝试手术疗法进行腰椎间盘突出治疗。手术治疗，包括微创和开放式手术。微创手术的方式有很多，微创技术治疗具有创口小、无痛、安全精确、不破坏椎间盘，保留椎间盘的功能、疗效确切等特点。如果微创治疗无效或效果欠佳，则需要考虑外科手术治疗。但是，开放式手术治疗腰椎间盘突出，具有创伤大、恢复难、并发症多等缺点，因此，腰椎间盘突出患者，在选择手术疗法进行腰椎间盘突出时，一定要做好各项准备工作。

以上就是对“腰椎间盘突出怎么治疗才有效”的相关介绍，对于疾病的治疗，最忌讳的就是乱投医，在这里提醒患者朋友们，治疗疾病一定要到正规的医院，在明确诊断的前提下进行对症治疗，这样是患者获得理想治疗效果的前提。