很多人因为对颈椎病不够了解，在出现颈椎问题的时候就认为自己已经患上了颈椎病，但通过检查显示并非是颈椎病，专家表示，虽然颈椎病不存在假性颈椎病一说，但是的确有很多患者会判断错误。为了帮助患者朋友们更好的自我判断是否是颈椎病，下面专家为大家介绍区别“真假颈椎病”的简单方法。

颈椎病该如何自我诊断方法：

方法1、症状是否持续不退?

如果类似颈椎的症状持续，不会因为环境、天气以及情绪等因素的变化而改变，那么，患上颈椎病可能性很大。

方法2、患者性情是否敏感多疑?

如果患者的情绪相对更加敏感，更容易激动，神经敏感度高，并且容易产生兴奋情绪，引起肿胀疼痛。这种情绪障碍者人，应该首先考虑心理疾病的可能。

方法3、有没有神经和血管压迫征象?

因为颈椎病多有臂丛神经受压的症状，所以会出现手臂外侧麻痹，麻痹可能达到手小指无名指端。专家在此为您介绍简单检查方法：您可以将手臂外展水平位，然后伸直，头向手臂相反方向用力向外伸拉。如果说手臂麻痹加剧，并且这种现象会延伸到手指，同时伴有头昏晕，则证明有压迫征，患上颈椎病可能性大。反言之如果影响不大，症状只集中在颈及肩膀部位，活动的时候区别也不明显，那么患上心理疾病的可能更大一些。

方法4、是否有失眠现象?

失眠导致的一些症状会与颈椎病的一些症状相似，比如说，失眠会导致颈部的神经兴奋，刺激颈部肌肉细胞，引起充血肿胀，导致颈部僵硬、强痛。颈椎病颈部僵硬、疼痛也是颈椎病等会出现的症状。如果有失眠现象，应当先治疗失眠。如果说失眠状况改善之后颈痛减轻，应考虑是其他疾病。反之失眠消除之后，颈痛症状仍然不减，那么患上颈椎病可能性很大。

以上就是对于颈椎病的自我判断方法相关介绍，希望可以帮助到您。网络内容有限，仅供大家参考，当出现疑似颈椎病症状，首先要做的还是到正规的医院进行综合检测，确认病情后要尽早治疗，因为颈椎病越到后期越难以治疗，如果病情加重会严重影响患者的生活与工作。