很多人到了冬季就开始了蜗居,能不出去就不去。但是人是群居动物,不可能永远不出去。出去戴个围巾,感觉整个身体都暖和了。其实冬季围上围巾有对预防颈椎病有很好的作用,那么为什么围巾对颈椎病患者有很好的作用呢?
凤凰中医专家介绍,颈部保暖很重要,最好的方式就是戴条围巾,很多人都有过这样的感觉,寒冷的冬季,北风嗖嗖地吹,尽管穿了羽绒服、保暖衣,还是会感觉冷风不停地往脖子里钻,这时候一条温暖、漂亮的大围巾或围脖就成了救急佳品,让冬日的我们“美丽而不冻人”。
颈椎上有很多大的穴位,例如大椎穴、风池穴,还有延伸到肩部的肩井穴。中医认为,风、寒、暑、湿、燥、火是致病六因素,其中风寒之邪居前两位。颈部是人体的“要塞”。所以颈椎保暖很重要。
颈部受凉和反复落枕都是诱发颈椎病的一个重要因素,特别是在冬季,患有颈椎病的人群更多。所以到了寒冷的冬季,我们一定要注意颈部保暖,出门时戴上一条温暖的围巾简单、方便还可以防颈椎病。
以上就是“为什么围巾对颈椎病患者有很好的作用”的介绍,一个简单的习惯就能预防颈椎病,又能不让自己感受到寒冷,何乐而不为呢。其实颈椎病大多数都是习惯造成的,如挎肩挎重包、椅子上打盹等行为都有可能诱发颈椎病,办公室工作者要小心。
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