椎间盘突出不仅难治疗，更是复发的一大问题，关于复发性情的特点很是让人头痛，导致了患者治疗艰辛，频频遭受重大打击，挫败了患者治疗的勇气，因此大家都很关心腰椎间盘突出复发，那么下面简单介绍如何来预防腰椎间盘突出复发。

紫让魅芬坏憔褪且??导渑掏怀霾∫颍?页龅贾伦约旱牟〉恼嬲?资郑?跎僬庵衷?虻拇嬖诓拍芊乐垢捶ⅲ??导渑掏怀龌颊哂绕湟?⒁獠荒芫米?蛘叨鬃牛?蛭?馐焙虻难?荡τ谕淝?刺??苋菀自斐衫退鸬模?颐腔挂?⒁獠荒苡昧Φ奶嶂匚铩⑼溲??跎俑髦痔辶?疃??苊庋?克鹕耍?谒?醯氖焙蜃⒁庾耸疲?詈醚≡裼舶宕玻?乐寡?档耐淝??实钡氖焙蚴褂醚?呃幢；ぱ?担?乐构?壤屠鬯鹕耍?斐傻难?导渑掏怀觥?/p>

总之，预防腰椎间盘突出的复发，主要是保护腰椎，另外适当的使功能恢复，轻微锻炼缓解疲劳，出现腰椎间盘突出后不能不治，尽快去正规医院治疗，早点对腰椎间盘突出做出措施，保护腰椎的健康。