颈椎病自疗，出现了神奇疗法。颈椎病的治疗，很多的时候，是需要颈椎病人自疗的。因为，这样可以不耽误上方的工作。同时，还可以达到治疗的效果。对于颈椎病的自疗，我们推荐节律性锻炼法。

那么，什么是颈椎病人自疗的节律性锻炼法呢？

节律性锻炼法是指，医生和颈椎病病人同时进行的一种锻炼方法。此法，可使患部软组织，延长到其正常范围。减少，关节周围的纤维性挛缩。达到姿势和颈部功能，改善的目的。节律性锻炼方法是，逐渐加强、医患共同结合的方法。因此，对于颈椎病的自疗，是安全易行，且极其有效。

颈椎病自疗，出现了神奇疗法。颈椎病患者要如何进行节律性疗法？首先，颈椎病人仰卧。医者立于，患者头侧。双手，紧紧捧住头部两侧。略抬高，患者头部。以使颈部微屈。沿颈部的方向，手法牵引。然后开始，缓慢地逐渐侧屈头部。在整个，操作过程中，活动是有节律的。既无任何移动。又无，突然急骤的肌肉收缩。肌肉每次收缩后，放松一段时间。使血液注颈椎病人呢的肌肉。在锻炼的，每一周期中。逐渐加大，侧屈或旋转的程度。这也是节律性疗法的一种循序渐进的表现形式。

颈椎病自疗，出现了神奇疗法。通读文章后，也给颈椎病患者选择治疗方法，带来了新鲜血液。对此，也希望颈椎病患者，可以根据各自的情况适当的使用节律性疗法。

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