看到快乐的人们，谁都不想让自己患上腰椎间盘突出，因为一旦得病后不仅忍受身体上的痛苦，自己的心里每天也冲满了忧伤，可以说这种疾病害人害己啊，因此及时的了解腰椎间盘突出病因的相关知识，才能帮助大家减少危害，一起来了解腰椎间盘突出的主要原因。

导致腰椎间盘突出的原因有很多，专家介绍说大部分由于生活引起的，疾病来源于生活，那么就要从生活中进行预防，主要因素有：年龄，主要的危险人群是老年人，主要是人到了一定岁数以后，身体会出现退化的现象，腰椎的使用率增高，所以磨损的程度会增大，因此出现腰椎间盘突出的几率也是比较大的。还有姿势不正确、劳损、外伤史都是导致腰椎间盘突出发生的重要因素，这些众多的原因中只要我们尽量避免，在生活中出现的机会还是很少的。

腰椎间盘突出的病因已经介绍完毕，接下来如何正确的去做就要看患者的了，希望我们的建议能够帮助患者减轻痛苦，那么患者要做的任务很重，主要有腰椎间盘突出的预防、保健、治疗等，只要做好了这些事项，才会远离腰椎间盘突出的危害，才能距离康复更近。

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