青少年患腰椎间盘突出已经不是什么稀罕事了，对于这一普遍现象很多人都报以无奈的态度，现在医学上也在研究怎么才能减少发病率，所以我们要了解造成的原因，那么青少年腰椎间盘突出的成因有哪些。

1、生长速度快，因为这段时期是青少年长身体的时期，骨骼、体态发育不完全，在这时期软骨板骨化、胶原蛋白减少，造成韧带不足、腰肌力量减少。

2、长时间不注重运动，青少年的任务是学习，所以经常会久坐不动，这样不利于钙质的吸收，产生腰肌劳损，导致腰椎间盘突出的发生。

3、在校时候爬行误导，婴儿在爬行时期生理脊柱弯曲，经常抱孩子，使孩子身体得不到锻炼，脊柱问题存在，导致发育成长不健康。

总之青少年处在发育时期，很容易使腰椎受伤的，所以要积极的预防起来，那些得了腰椎间盘突出的人，更不要粗心大意，正确的做法就是及时治疗，积极的锻炼，养成良好的生活习惯，保证身体健康。

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