颈椎间盘突出已经不是什么时髦病了，而是老毛病了。但是，目前这老毛病却恋上了新人----OFFICE一族。

是怎么回事呢？

小李，今年还不到30岁，是做IT的，天天加班那是家常便饭。周末加班也是常有的事情。天天工作长达14、5个小时，不到一年，小李就出现了脖子疼的症状，只要一网椅子上坐，一打开电脑，脖子就开始酸疼酸疼的。

办公室里的其他同事也普遍有这样的症状。小李也没有当回事，只是像其他同事一样，偶尔停下来捏捏自己的脖子或者扭扭脖子以缓解疼痛，虽然当时管点用，但是，后来渐渐地就失去效果了。小李治好找了一些膏药来贴贴，一开始还蛮管用的，但是没有过多久，疼痛的症状更加严重了，甚至到了浮肿的程度，小李不敢耽搁，马上去医院检查，结果是颈椎间盘突出。

原来，小李工作时间长又加上工作强度大还老是对付着吃，致使颈椎营养不良，在长时间的超负荷的工作压力之下就出现了颈椎纤维环破裂，致使盘组织脱位。

同意OFFICE的同事知道小李患上了颈椎间盘突出之后，也纷纷到医院检查，另外两个也是一样的颈椎间盘突出，但是发病缓慢。而其他人也大多数患有病情不一的颈腰椎病。

医生仔细分析了，为什么几乎小李的所有同事都患上了程度不一的颈腰椎病。其原因是：长期久坐，颈椎间血行不畅，致使颈椎的退行性变化提前；同时长期久坐也使得颈椎发生慢性劳损；此外，长期饮食不良，加剧了退行性变化的进程。所以，小李一族，虽然年纪，但是却被颈椎间盘突出以及其他颈腰椎病给紧紧盯上了。

凤凰中医频道希望大家通过以上病例要多关注自己的颈腰椎健康。