颈椎间盘突出是颈腰椎病的一种，由于工作生活环境的变化以及工作生活的压力指示越来越多的人得了这种病，不仅仅会在中老年中出现这种状况，甚至在年轻人中颈腰椎病也越来越常见了。而个人生活习惯不良，如不喜欢运动，喜欢吃油腻食物等这些不良生活习惯极容易诱发该病。在众多的颈腰椎病中，颈椎间盘突出是最常见的一种颈椎病，但是，很少有人了解颈椎间盘突出病因。

颈椎间盘突出是由于什么原因导致得呢？

骨科专家研究发现以下几种因素会直接导致颈椎间盘突出

第一是年龄因素因为随着年龄的增长，颈腰椎会产生退化情况，而椎间盘的退行性变化是发生颈椎间盘突出的关键原因。

第二是慢性劳损是指各种不正当的活动所带来的损伤，如枕头的高度不当或垫的部位不妥或不良的睡眠姿势，比如有些人经常落枕也会导致颈椎间盘突出。最重要的是很多年轻人，工作姿势不当，尤其是长期低头工作的人如白领，公务员等颈椎病发病率更高。再者，还有些不适当的锻炼也会增加发病率，如剧烈运动导致的外伤等。在颈椎退变形成基础上，头颈部位的外伤更加容易引发颈椎病突出。因此，在日常生活中，一定要注意保护自己的颈腰椎。

总的来说，颈椎间盘突出临床多见于尤其是20岁到40岁左右的年轻人当中，这些人大约占患者人数的80%。因为他们从事职业的原因：保持一定的姿势不变，如白领等办公室职员、电脑操作员、会计、打字员、手术室护士、教师、刺绣女工、司机、银行职员、电工、刻字工、长期观看显微镜者、油漆工、交通警察、汽车或机械修理工等。

颈椎间盘突出属于一种常见的颈椎病，也是一种高发病，他在影响人们身体健康的同时，又不利于人们的正常生活，给人们的生活带来不便，大家应大日常生活中做好颈椎间盘突出的预防工作，了解了这方面的知识才能学以致用。