目前腰椎间盘突出是白领一族多发的疾病，他们的工作特点是导致这种疾病的主要病因，因此只要加以重视还是可以治好的，但是还存在别的原因也能导致疾病出现，找出这些病因就能够做好腰椎间盘突出的预防，那么久坐也是导致腰椎间盘突出的病因。

腰椎间盘突出受到很多原因的作用就会出现，久坐的人群长时间不运动，就会使血液循环的流动受到阻碍，导致供给腰椎的营养不能及时的输送，所以腰椎会越来越脆弱，再加上有时候腰椎会发生退行性的改变，因此就加深腰椎间盘突出的诱发可能，长期久坐，会导致身体出现疲劳，坐姿不良椎间盘内压力会升高，在电脑前工作的坐姿往往不正确，这样成年累月地使腰椎间盘处于高压状态，很容易出现腰椎退变、撕裂、椎间盘突出，导致腰痛的产生，一步步向腰椎间盘突出发展。

综上所述，久坐也是腰椎间盘突出的一大诱因，因此哪些白领久坐的一族就要加强重视了，希望大家能够意识到腰椎间盘突出的危害，并且积极的进行预防措施，只要是对患者有利的事项都可以进行，同时也要加强腰椎间盘突出的饮食问题，早点康复。

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