很多老年人常会互相开玩笑，说你最近是否患上了腰椎间盘突出了。可见这种疾病是中老年人中常见的疾病了，但是这种格局现如今已经被打破了，根据调查现在35岁以下的年轻人，患上腰椎间盘突出也不再新鲜。

腰椎间盘突出症的四大病因

1、突受外力。比如搬重物或者仅仅是搬花盆，易发生腰扭伤。正常的腰椎间关系是富有弹性和韧性的，具有强大的抗压能力，但这些力量必须要和缓的从正面压下，如果突然受力、或在缺乏运动后突然用力，很容易突破它的承受极限，引发腰锥受伤。

2、腰椎过度屈曲。在我们的日常活动中，腰椎大多处于屈曲状态，过度工作就等于增加了腰椎弯曲的时间。过多的、反复的弯曲，是造成椎间盘病变最常见的原因。

3、受寒。很多年轻女性喜爱露出小蛮腰，而人的腰部特别怕冷。为了抵御寒气，腰背部的肌肉会产生痉挛，小血管收缩，使得局部血液循环减少，这时会影响椎间盘的营养供应，椎间盘内压力升高，造成腰椎的伤害。

4、振动。开车时腰骶部的固有频率、行车中坐椅的振动，在同一个低频范围，所以开车时腰椎是很容易和汽车产生共振的。这种共振意味着脊柱在不断地被压缩和拉伸，同时使周围组织肌肉也跟着疲劳，这会加速腰椎的退化、变形。

以上就是现在年轻人为何会患上腰椎间盘突出的原因，您是不是现在就有上述所介绍的原因正在发生呢？为了健康做好预防工作，远离腰椎间盘突出。

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