骨质增生是老年人常见的骨科疾病，该病多发生在颈椎、腰椎、膝关节等负重大，活动量较大的部位。患有腰椎骨质增生会出现腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限等现象。

腰部骨质增生该怎么办?腰椎骨质增生好发于腰3-4部位，该病主要是腰椎的退变过程引起的，除随年龄变化以外，也与腰椎是否长期过度的屈伸活动及负重损伤等因素有关。所以一旦发现患有该病，要尽快去医院进行检查，找出病因，对症治疗。

腰部骨质增生该怎么办?

1、体育治疗。这种办法简单易学，不过需要患者极大的耐力，毕竟体育锻炼不是一般人能够坚持的。这种腰椎骨质增生疾病的治疗方法，简称体疗，是通过体育运动调节全身代谢状态，改善骨骼血液循环状况，增加外力对骨骼的刺激，从而缓解腰骨质增生。

2、物理治疗。治疗骨质增生症也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。热敷是为了增加局部病态组织血液循环，改善肌肉的缺血现象;电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环;头部牵引则有拉开神经孔、增加局部血液循环与减少关节负担的作用。

3、中药药膏。腰部骨质增生该怎么办?中药外贴是治疗腰椎骨质增生常见的方法，该方法可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。

4、手术治疗。采用手术手段对张力过高的硬化钙化的组织进行切割、剥离、松解、减压，由于张力减轻，血液循环改善，硬化、钙化的组织就可以重新软化、吸收，受损的神经和其他软组织也可以得到修复。

5、微创疗法。微创治疗是现如今治疗骨质增生较为先进的方法，微创治疗具有微创伤、见效快、安全、并发症少、效果显著等优势，可以针对病变部位进行治疗，从而达到消炎、镇痛、促进组织再生的作用，还能防止瘢痕的形成、增加肌体免疫功能，从根本上为患者解除病痛。

腰部骨质增生该怎么办?经过上面详细的介绍，大家对腰椎骨质增生的治疗方法也都清楚了。提醒大家，骨质增生的发病部位不同，其临床症状表现也是不一样的，一旦发现患有该病，要及时去正规医院进行检查，在专业医生的指导下进行治疗。