了解一种疾病的性质，首先要先弄清楚病因，是什么原因诱发而来的，而且治疗也需要病因的帮助。例如骨质增生的产生包括长期的剧烈运动，外伤、劳损等原因，这些都是治疗的关键。

疾病一般都是长期积累而来的，比如中老年人患的疾病，颈腰椎、关节炎等，这些都是需要长时间的积累才会诱发而来。所以不能轻视这些疾病的病因，而且在治疗的时候病因会起到相当大的作用。

具医学数据显示，导致骨质增生产生的原因较多，例如长期的剧烈运动、外伤或是劳损，还有就是长期的风寒入侵，这些都能正面的解释骨质增生的产生于它们有关。

专家指出，长期的剧烈运动或是活动也是诱发骨质增生的原因之一，据医学数据分析得出，剧烈运动会对持重关节产生一定的伤害，而过度的运动使关节面受力加大，磨损也就因此加剧。另外长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，最后诱发骨质增生。