腰椎间盘突出患者该如何取得理想的卧床休息的保健功效呢?有以下几点可供参考：

①不同发病阶段的患者要采用不同的卧床休息方式，对于床垫也是有要求的，尤其是处于急性发病期的腰椎间盘突出患者，卧床休息要求完全、持续和充分。床铺最好是硬板床，褥子薄厚、软硬适度，床的高度要略高一点，最好能使患者刚坐起时，大腿平面与上身呈大于90°的钝角，利于患者下床。患者仰卧时，髋、膝关节应保持一定的屈曲位，利于长期忍受疼痛。腰部可垫叠起的毛巾被，约4～8层，以保持或矫正腰椎的生理曲度。

②如果腰椎间盘突出患者的病症比较轻，那么患者在卧床休息的同时不要忽视了适当的功能锻炼，可以根据病情进行一些仰卧位挺胸、后蹬腿等运动，但注意动作要求轻柔、和缓而有节奏，运动量应逐渐增加。

③任何一种治疗方法只有在不断的坚持中才能取得良好的疗效，同样腰椎间盘突出患者的卧床也是需要持之以恒的，不能随便中断。卧床休息中最难坚持的是在床上大、小便。如果患者不能接受平卧位大、小便，可以扶拐或由人搀扶下床去厕所。切忌在床上坐起大便，因为这时腰部过度前屈，椎间盘更易后突。

腰椎间盘突出卧床有什么注意的?以上为大家介绍了腰椎间盘突出症患者在卧床休息方法要怎么做才能取得好的保健功效，大家都有所了解了吧，大家要知道，腰椎间盘突出患者的卧床休息不是随便往床上一躺，而是有许多的讲究的，腰椎间盘突出患者要注意按照这些要求细致的进行卧床休息，这样才能有效的缓解病痛，利于早日康复。