腰椎疾病在骨科临床是较为常见的，腰椎间盘膨出是症状较轻的一种疾病，但是如果不多加注意的话，也会影响到疾病的康复，及时治疗的同时也要做好保健措施。

腰椎间盘膨出患者在日常生活中应该注意哪些问题?很多的腰椎间盘膨出患者都面临着腰部酸痛、活动不便的困扰，对于该疾病的治疗也深受患者的重视，都知道患病后需要去正规的专业医院进行了有效的治疗，但是大家不知道的是，日常生活中的保健措施对于疾病的恢复也是很有帮助的，那么，腰椎间盘膨出患者在日常生活中应该注意哪些问题呢?

腰椎间盘膨出患者在日常生活中应该注意哪些问题?

1、保持正确的站立姿势：正确的站立姿势会使全身重力均匀地从脊柱、骨盆传向下肢，再由两下肢传至足，可有效地防止髓核再次膨出。坚持做腰背部活动，增强腰背部肌肉。

2、注意营养的补充：多食用一些富含蛋白质和维生素的食物，能有效扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用，用于缓解疼痛。

3、戒烟：根据很多资料表明，吸烟还是慢性腰痛的发病原因之一，而且影响治疗效果

4、避免肥胖：过度肥胖会引起中老年人腰腿痛，还有产后的孕妇，因为过于肥胖的腹部，增加了腰部负荷，所以，应限制饮食，保持适度体重，避免过胖。

腰椎间盘膨出该如何治疗?

微创治疗是骨科临床的一种新型治疗方式，此技术创伤小，基本不留疤痕，是无创伤的治疗技术，而且此技术对于对身体组织没有伤害，患者疼痛小，术后恢复时间短，住院时间短，可轻松的让患者摆脱病痛的折磨。

上文详细介绍了腰椎间盘膨出患者在日常生活中应该注意哪些问题，希望能够引起您的重视，腰椎间盘膨出如果不加以及时治疗的话，可能导致突出、脱出，到时其危害性会更大，因此，大家一定要加以重视，持续不适症状，及时到正规就诊，从而实现早日康复。