病因三：缺乏锻炼

现在随着生活和工作模式的转变，很多的人在工作之余很少锻炼，例如，有许多年轻白领患颈椎病就是由于长时间对着电脑工作，颈椎得不到休息，得不到锻炼，颈部劳损久而久之引起的颈椎病。

病因四：慢性损伤

由于日常的不良习惯或者如果长时间固定在一个姿势，久坐久站等导致的颈椎肌肉慢性损伤，如果没有得到足够的重视，没有引起患者的注意，不对其进行锻炼或者治疗的话慢慢的就形成颈椎病变，导致颈椎病的发生。

外伤能造成颈椎椎间盘突出吗?以上就是引发颈椎间盘突出症较为常见的原因，外伤因素是较为常见的一种，为了能够更好的享受生活，不再忍受病痛的折磨，希望大家在平时生活和工作，能够避免接触以上不良因素，积极防范颈椎间盘突出症的发生，如果出现病症后，要及时治疗，避免耽误最佳治疗时机。