颈椎病已经无孔不入,影响人们的健康,慢性劳损、头颈部外伤等都可导致颈椎病的出现。除此之外,人们还要注意避免颈部感染,以防导致颈椎病的出现。
随着社会的进步,生活方式的改变,特别是工作节奏的加快,许多职业的工作人员都患有颈椎病。导致颈椎病的因素有许多,由于人们不了解而忽视了预防。专家表示,感染是一种比较常见的现象,颈部感染可诱发颈椎病的出现,人们要提高警惕。
颈部感染易诱发颈椎病症状的出现,如咽部炎症,严重时会加重病情。咽部炎性改变可直接刺激邻近肌肉、韧带,造成该处肌张力低下、韧带松弛和椎关节内外失衡,破坏了椎体间的稳定性。因此患者要注意外部细菌的侵袭,以及饮食健康,避免食用辛辣刺激性的食物,以免刺激产生炎症,注意多喝水。
此外,患者还要注意以下几个方面也可诱发颈椎病的出现。
头颈部外伤:在运动中受伤是常见的现象,如果对头颈部的保护措施做不到位,很容易使颈椎受到损伤,加速了颈椎的退变。另外坐车时低头睡觉,急刹车或突然拐弯时会给颈部造成伤害,最终导致颈椎病。
慢性劳损:许多人由于工作的原因,长期保持一个姿势,很容易打破机体的平衡状态,日积月累损害我们的健康。如果颈椎得不到适当的休息,使颈部肌肉过度疲劳,身体重力全部压在颈部,长期如此,使颈部劳损逐渐加剧,最终导致颈椎病。
综上所述,相信您对颈椎病的病因有所了解,希望对您有所帮助。专家提示,了解了颈椎病的病因,我们就要做好预防,如预防颈部感染,防止头颈部外伤,注意合理休息,避免过度劳累等,养成良好的生活和工作习惯。
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