现代生活和工作压力很大,电脑的普及也是一把双刃剑,给人们带来便利的同时,也给很多人的健康带来很多引黄。由于长时间的坐姿不正确,导致颈椎超负荷承重。 在现实生活中,人们工作
现代生活和工作压力很大,电脑的普及也是一把双刃剑,给人们带来便利的同时,也给很多人的健康带来很多引黄。由于长时间的坐姿不正确,导致颈椎超负荷承重。
在现实生活中,人们工作内容的不同,工作的性质、劳动强度和某种姿势的持续时间也是很有差异的。颈椎长时间的处于超负荷状态是很容易患上颈椎疾病的。对于颈椎病来说,有着其特定的发病人群。
从年龄上来讲,中老年患者的发病率最高,据统计,颈椎退变的发病在中年时为50%,至70岁以后,可达100%。首先是颈椎间盘的退变,髓核水分减少,弹性下降,纤维环纤维变性破裂,退变后的椎间盘,很容易造成损伤而促使颈椎病的发生。其次为骨质增生,多发生在肌肉及韧带、关节囊等附着部,在颈椎上多出现在关节突、钩突关节部及椎体的软骨缘。另外尚有韧带的退变,如黄韧带肥厚、前后纵韧带骨化、项韧带劳损钙化。
从职业因素来考虑,处于坐位,尤其是伏案低头的人员,颈椎病的发病率特别高。这类人员常常从事刺绣、缝纫、微机操作、打字、编辑、雕刻、写作、绘图、仪表修理、化验等工作。长期低头伏案工作,因易造成颈后部的肌肉、韧带劳损,椎管的内外平衡紊乱,椎间盘受力不均,从而加速发病。同理,长期从事头颈部朝一个方向旋转职业的人,如射击运动员、教师、交通警察、纺织工等,亦易引起颈椎劳损,发生颈椎病。
随着高科技、现代化大生产的发展,伏案工作人员越来越多,颈椎病的发病也呈增生趋势,并且向年轻化发展。临床上,年龄在20岁,甚至十几岁的颈椎病人也能见到。因此,改善工作环境及工作姿势,做好颈椎病的预防,降低发病率、延迟发病年龄是目前很重要的课题。
什么人易患颈椎病?随着生活方式和工作模式的转变,越来越多的上班族步入了颈椎疾病的行列,这也是疾病向年轻化发展的趋势,少年强则国强,如果年轻就得颈椎病的话,等到老年更是后患无穷。所以我们要正视自己的不良习惯,从一点一滴的小事做起,如果出现颈椎酸痛等症状要及时去正规医院就医,不要让颈椎疾病找上你!
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