20120302

颈椎有病的人，衣着保健是一项极为重要的内容，因为衣着不仅用于遮盖形体，是精神文明的需要，更直接的是可以保护形体，御寒保暖，是维持健康的必需品。所以，自古以来，人们都视衣食任行为生活起居的四件大事，吕至将衣着列为四者之首，足见其为保健中不可忽视的紧要之事。如孙思邈说：“衣食厦处皆适，能顺时气者，始尽长寿之适。

颈椎病患者的衣着保健

颈椎病患者衣着固然要美观、漂亮、大为宜。颈椎病患者无论戴帽、穿鞋衣着，都要适合自身形体的需要。衣着不可宽大，衣不着身，易中风寒。衣着更不宜过于窄小，紧衣窄裤，往往会妨碍血液运行，影响身体发育。

因此，从颈椎保健角度考虑，选择衣着不但要注意衣服的大小、肥瘦、质感、厚薄、款式、面料等，而目要兼顾生理卫生、劳动保护、作业安全、体育运动等方面的要求。

颈椎病患者要遵循春夏养阳、秋各养阴的保健原则，春夏之季，衣服要为人体阳气增长而设，其颜色以浅为宜；秋冬之季，衣服要略微紧身为好。（责任编辑：叉叉）