在北京生活着这样一群人，天刚蒙蒙亮就起床，太阳早已西下却还不见回家，忙碌而又有压力的生活日复一日，时间的飞逝导致身上有疼痛都没有发觉，根本没有时间去顾及那些疼痛，慢性腰痛就是长时间积累下来的，而腰椎间盘突出有一种潜在的表现就是慢性腰疼，这种疼痛时轻时重，有时也会消失，所以才导致了人们不够关注，等到严重时去检查才发现原来是腰椎间盘突出引起的。

只要注意观察腰椎病是很明显的，常伴有持续性的腰腿痛，食欲下降，要不不能动弹，不能用力等，严重的还容易导致各类并发的疾病，使身心健康都受到了迫害。据了解，慢性的疼痛主要有髓核压迫神经所造成的，血液不能正常循环，时而轻时而重，想要减少这种痛苦，我们需要疏通筋脉，保证营养等。

另外还有一些能够修复软骨细胞的药物，像牛怀膝、透骨草等，含有与胶原蛋白等反应的物质，营养软骨等作用，对于治疗腰椎间盘突出也是有效果的。

根据这些介绍，我们要时刻关注自己腰部的变化，实施的防御，从根部瓦解病源，不要让腰椎间盘突出困扰大家的生活，在忙碌的同时也要关注身体，身体健康了才能有力气去奋斗事业，所以防御是关键，患病后一定要去医院治疗。