还在为疾病奔波吗?还在为疾病困惑吗?患病容易致病难，这是很多腰椎病患者的心声，我们也时常在反思，如果当时注意点也就不会有这么麻烦的事情了，腰椎间盘突出治疗是困难的，那么有那些小细节是值得我们去注意的呢?下面我们来谈论一下。
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二、床不要太过柔软，减少身体我承受的压力。
三、不要长期弯腰，用腰部背东西等。
四、适当的进行体育锻炼，增强体质。
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六、保持愉快开朗的心情。
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