在现实生活中，有很多人在不知不觉中患有了腰椎间盘突出疾病，该疾病通常会使患者表现出腰椎疼痛、下肢麻木等身体异常，从而严重影响了人们的正常生活和工作。下面，我们就看看常见诱发腰椎间盘突出病因都有哪些？

病因一：腰姿不正

在现实生活或者工作中，如果人体腰部长期处于屈曲位时，若突然加以旋转，则易诱发髓核突出，很容易促使髓核向后方突出，从而造成该疾病的发生。

病因二：退行性改变

随着年龄的不断增长，人体腰椎间盘也会发生明显的退行性改变，髓核的退变主要表现为含水量的降低并可因失水引起推节失稳松动等小范围的病理改变，纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。

病因三：腰椎负重

在日常生活或者工作中，如果人体腰椎突然使负荷增加，不仅有可能引起腰部扭伤，也易引起髓核突出，从而诱发该疾病。

病因四：受寒潮湿

通过多年的临床观察，发现如果腰椎受到寒冷或潮湿，很容易引起小血管收缩肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，也可能造成退变的椎间盘担裂，从而诱发疾病。

以上四点就是常见诱发腰椎间盘突出的病因介绍，既有寒冷潮湿、腰椎负重等外界因素，又有腰椎间盘的退行性改变等内部因素，希望大家能够避免接触以上的不良诱因。

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