根据以往的经验，腰椎间盘突出往往出现在中老年群体中，这通常是由于身体发生了进行性退化而导致的结果。但近些年来，越来越多的青少年也诱发了该疾病，从而影响了他们的生活。那么，在生活中，什么因素是腰椎间盘突出病因呢？

病因一：婴儿时期

通过多年调查，发现该疾病在婴儿期间就能够受到营养，如在婴儿时期爬行少，对孩子的正常生理曲度的形成非常不利，到十几岁时负重增加了，就容易引起该疾病。

病因二：腰部外伤

由于该疾病的病灶部分发生在腰椎部位，如果不注意腰椎的保护，在剧烈运动时，由于外力作用于下腰部，当超过一定限度时，就会发生椎间盘突出。

病因三：坐姿不正确

慢性劳损是造成该疾病的一个重要的因素，如坐姿不正确，或坐的时间过长，运动过少，这既容易引起腰部肌肉劳损，又不利于钙质的吸收，影响骨骼的发育。

病因四：发育过快

随着人们物质生活水平的提高，使的孩子的青春期提前，通常女孩子在12岁，男孩子在14岁，快速长高，软骨板骨化迅速，椎间盘发育不完全，髓核含水量较高，而胶原蛋白含量较少，椎间盘的柔韧性不足，腰部肌肉的力量也明显不足，在突然的外力作用下容易发生椎间盘突出。

了解了各种腰椎间盘突出病因之后，希望大家在日常的坐卧站立等生活细节方面注意预防这种腰椎病的发生。

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