腰椎间盘突出人们大都比较了解，尤其是中老年人对此病更是相当熟悉。中老年人得腰椎间盘突出的占很大比例，有的患者会因为压迫神经而出现剧烈疼痛现象，甚至无法生活自理。下面看一下腰椎间盘突出病因是怎样的。

1、退行性改变和外伤。腰椎间盘会出现退行性改变，这是一个自然规律，在正常情况下，椎间盘经常受体重的压迫，加上腰部又经常进行屈曲、后伸等活动，更易造成椎问盘较大的挤压和磨损，尤其是下腰部的椎间盘，从而产生一系列的退行性改变。有些人在日常生活和工作中，往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确等情况。例如装卸工作人员长期弯腰提举重物，驾驶员长期处于坐位和颠策状态。这些长期反复的外力造成的轻微损伤。日积月累地作用于椎问盘，加重了退变的程度。

2、社会因素。社会因素主要是指人们从事的职业等，不可否认某些职业中，腰椎间盘突出患者更多。腰椎间盘突出症可见于各行业的人，经常从事弯腰劳动，驾驶员的腰部颠簸和右侧手足劳累重，皆易导致腰椎间盘受损。腰椎间盘突出的原因是什么，一般认为从事重体力劳动者椎间盘退变重。但是，脑力劳动者的发病率也并不很低，这可能与脑力劳动者长期处于坐位和活动量相对少有一定关系。

由此可见，腰椎间盘突出病因还是较为清晰明白的，此病的发生主要与患者在平时不注意对自己的腰部保护有关，尤其是长期进行体力劳动的人更易得病，而此病的早期症状不明显，很容易被患者所忽视。