随着腰椎病的发病年龄的日益年轻化，通常得了腰椎病都会在日常生活引起诸多不便，同时病痛的困恼也是折磨着患者的身心，下面我们总结了一些引起腰椎病的一些病因，希望能对患者朋友有一定的帮助，同时也希望引起广大朋友的重视：

腰椎病最基本的病因是腰椎间盘的退行性改变。在20岁以后椎间盘即开始逐渐退变，髓核含水量逐渐减少，椎间盘的弹性和抗负荷能力也随之减退，在这种情况下，因各种负荷的作用，椎间盘易在受力最大处，即纤维环的后部，由里向外产生裂隙，在此基础上，某些因素可诱发纤维环的破裂，导致髓核组织突出或脱出。而正常椎间盘富有弹性和韧性，具有强大抗压能力，可承担450千克的压力而无损伤。比较常见的诱因有5个：

一、腹压增高，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。

二、腰姿不当，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。

三、突然负重，在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。

四、腰部外伤，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。

五、职业因素，如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。

通过了解以上几种腰椎病的诱因，广大患者是不是对腰椎病有一定的了解了呢？当然并不是任何时候的以上几种原因都会导致腰椎病，但是以上的几种情况确实最普遍的最常见的，尤其是情况一最为普遍，希望广大朋友能够注意。预祝广大患者朋友早日康复！