腰间盘的最基本的病因是长时间的腰肌劳损而引起的退行性改变，随着年龄的增长，腰间盘的抗压能力下降，引起它病变的原因可能有很多种，那么腰椎间盘突出原因都有哪些呢，下面就为大家介绍一下。

腰间盘突出常见的诱发因素有哪些

1、腹压增高，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。

2、职业因素，如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发腰间盘突出。

3、突然负重，在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。

4、腰部外伤，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。

5、腰姿不当，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。

入冬以后，因为天气变化无常，气温忽高忽低，颈椎、腰椎等骨科疾病极易复发，颈、肩、腰、腿疼痛反复发作。北京骨科医院专家指出，腰椎疾病大多病程长、症状多变、容易反复，治疗方法也多种多样。如果缺乏正确认识，容易进入治疗误区。多花钱不说，病情不易好转，甚至贻误治疗时机。

腰间盘突出常见的诱发因素有哪些就为大家介绍到这。腰间盘突出在青壮年人中很常见，尤以体力劳动者或长时间坐立工作者多发，大家要特别注意。

在现代社会中，腰间盘突出在年轻人已是很多见了，看了以上的介绍，相信大家对于腰间盘突出症有了更进一步的认知，青少年腰间盘患者尤以体力劳动或长时间坐立工作者多见，因此对于这类人员一定要多加注意。