颈椎骨质增生症是颈椎病的一种，颈椎骨质增生是人体的一种生理性现象，随着年龄的增长而退化、衰老。骨质增生患者对于此病不要有压力，尤其是骨质增生并未引起任何症状时，可不用治疗。对于症状明显的患者，需根据病情选择合适的治疗方式。虽说颈椎骨质增生是随着年龄增长而出现，中老年发病居多，但近年来颈椎骨质增生症也呈现出年轻化的趋势。

颈椎骨质增生症是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的结果。近年来，骨质增生有年轻化的倾向，主要是因为年轻群体，生活工作压力大，工作长时间保持同一姿势，尤其是不正确的姿势，导致颈肩及腰部肌肉劳损，使颈椎、腰椎长时间处於屈曲位或某些特定体位，使颈腰椎间盘内的压力增高，颈腰部肌肉长期处於非协调受力状态，颈腰部肌群、韧带、筋膜牵拉劳损，椎体前后缘骨骼软组织过度磨损、增生，再加上小关节扭转、侧屈过度导致损伤，更易发生颈腰椎椎体边缘、小关节的增生。

颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、触电样感觉，可因颈部活动而加重。不同的病变累及不同部位，就出现不同的症状，晚期可导致瘫痪。颈椎骨质增生症严重者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等。

中老年群体面对颈椎骨质增生症需要注意合理的保养身体，适当的锻炼，生活中尽量避免受到重伤。年轻群体面对骨质增生，更多的是需要积极预防，空闲时间多进行运动和锻炼，尽量避免采用不良的姿势长时间伏案工作或坐在电脑面前玩游戏、上网等。颈椎骨质增生症本身是人体的一种因年龄增长而发生退行性变化的生理现象。生活中不多加重视，长年累月的劳损即便没有颈椎骨质增生提早发生，到中来年时，骨质增生可能会因天长日久的损伤产生严重的症状。