总的来说，肥胖本身并不致命，但由肥胖所带来的、容易并发的糖尿病冠心病高血压以及一些常见的骨科疾病.却真正会减少寿命.因此，我们既反对盲目减肥，也不提倡“养膘蓄脂”，而应当尽力使肥瘦适中。也就是说，要根据自己的具体情况推算出自己的理想体重，然后通过饮食、运动等措施，将自己的体重控制在理想范围，才能保证有一个健康的体魄，也才能真正地健康长寿。

引起骨关节疾病

肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种：骨关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节玻其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎。肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节，其次可影响髋关节及手指关节等。

小编特别提醒:根据流行病学调查的结果，肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌，肥胖男性则更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者，无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重，上面几种癌症的患病率就越高。